孕期抑郁癥可能有以下的表現(xiàn)，如精力減退、有持續(xù)的疲勞感、對(duì)事物逐漸失去興趣、注意力不集中、有睡眠問(wèn)題、思維遲緩、食欲降低等。建議一旦出現(xiàn)抑郁癥的征兆，要盡快到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行治療。

原因分析

引起孕期抑郁癥的原因有很多種，其中有內(nèi)分泌的改變?nèi)缒I上腺分泌旺盛、各種壓力加重而沒(méi)有及時(shí)排泄不良的情緒等。

舉措建議

建議患者可以尋求支持，把自己的真實(shí)感受表達(dá)出來(lái)，走出自己的封閉環(huán)境，樹立自信心?？梢越o自己可以設(shè)定一些具體的小的目標(biāo)，并量力而行。