月經來可以吃火龍果嗎
2019-07-25
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女性在來月經的時候是可以吃火龍果的,但是要適量的吃,不能一次吃的太多,否則可能會造成女性出現(xiàn)腹痛或者是痛經的現(xiàn)象。
舉措建議
女性在來月經的時候可以多喝一些紅糖水,對于驅寒保暖有著不錯的作用,在飲食上需要忌食辛辣刺激或者是寒涼食物,如果出現(xiàn)痛經的現(xiàn)象可以在腹部用暖水袋進行熱敷。
注意事項
注意在月經期間要保持好個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,以免出現(xiàn)感染現(xiàn)。而且在洗澡的時候要盡量的使用淋浴,不能盆浴洗澡。
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