月經(jīng)期間情緒低落對身體不好，月經(jīng)期間情緒低落，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)情況加重或體內(nèi)淤血產(chǎn)生。

原因分析

女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)雌孕激素水平低下，容易導(dǎo)致情緒低落，如果加上有煩心事，可能會影響月經(jīng)情況。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血減少，伴有黑血塊。如果此種現(xiàn)象比較嚴(yán)重，可以詢問醫(yī)生，遵醫(yī)囑口服中藥進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間應(yīng)該多加注意放松心態(tài)，積極緩解壓力，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來調(diào)整自己。