經(jīng)期時不能洗頭，是因為經(jīng)期洗頭容易引起子宮收縮，導致內(nèi)分泌紊亂的情況，日積月累可能引起細胞癌變，導致乳腺癌，子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。

舉措建議

女性在月經(jīng)周期一定要注意飲食，有節(jié)多喝開水，多吃新鮮蔬菜水果，注意飲食清淡，還要保持心情舒暢，避免劇烈運動，避免勞累，多加休息。

注意事項

一般月經(jīng)周期在3~5天左右，如果要洗頭的話，最好選擇在白天的中午時刻洗頭，也要盡量控制洗頭的時間，洗完頭后最好盡快用吹風機吹干頭發(fā)。