來(lái)月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的，紅糖水比較適合在月經(jīng)期間喝，因?yàn)榧t糖水是熱性的，具有暖宮的作用，可以緩解月經(jīng)期間的痛經(jīng)癥狀，而且紅糖水可以補(bǔ)血。

原因分析

月經(jīng)就是女性的子宮內(nèi)膜周期性脫落，一般周期為30天左右，月經(jīng)期間紅糖水可以幫助排淤血。

舉措建議

建議在月經(jīng)的前期喝一點(diǎn)紅糖水，可以促進(jìn)排出淤血，還可以暖宮，減少痛經(jīng)的情況，對(duì)女性非常好，紅糖水可以補(bǔ)氣血，女性在月經(jīng)期間會(huì)大量失血，紅糖水是非常好。

注意事項(xiàng)

注意紅糖水雖然好，但是不要多喝，會(huì)造成胃酸等癥狀，對(duì)身體不好，適量喝一點(diǎn)就可以了。