月經(jīng)期間喝紅糖水有利于促進子宮收縮，加快血液循環(huán)，幫助緩解月經(jīng)量少，痛經(jīng)等癥狀。建議女性有痛經(jīng)，月經(jīng)量少的表現(xiàn)，可以在醫(yī)生的指導下適當喝點紅糖水，但如果女性月經(jīng)量比較多就要謹慎使用紅糖水，可能會引起經(jīng)血過多，貧血等。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間還要注意腹部保暖，多吃一些溫熱易消化的食物，避免辛辣寒涼刺激。如果有痛經(jīng)的癥狀需要注意多休息，保持良好的生活習慣。痛經(jīng)嚴重時可以遵醫(yī)囑使用止痛藥物，并且要積極尋找原發(fā)病，排除繼發(fā)性痛經(jīng)。