女性在哺乳期的時(shí)候是不能吃大豆卵磷脂的。在哺乳期所吃的食物和藥物都會(huì)轉(zhuǎn)化成乳汁被寶寶吸收，所以哺乳期是不可以隨便吃保健品的。

舉措建議

想要補(bǔ)充大豆卵磷脂可以多喝豆?jié){也能起到補(bǔ)充的作用。平時(shí)飲食方面也可以多吃一些豆制品，不僅能夠補(bǔ)充大豆卵磷脂還可以增加乳汁中的蛋白質(zhì)含量。

注意事項(xiàng)

哺乳期不要自己亂用藥物和保健品。不要做過重的體力工作以免影響乳汁的分泌。不要吃生冷辛辣刺激以及含有酒精的食物。