哺乳期能吃土豆嗎哺乳期能吃土豆嗎
2021-09-17
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能吃的,不影響奶水,而且土豆對治療消化不良有特效。
舉措建議
中醫(yī)上認(rèn)為土豆可以健脾養(yǎng)胃,緩解疼痛,對消化不良的人效果顯著。而且,現(xiàn)代研究表明土豆對調(diào)解消化不良確實(shí)有特效,是治療胃病,心臟病的良藥,也是優(yōu)質(zhì)的保健品。 土豆富有營養(yǎng),是抗衰老的食物之一。根據(jù)西方研究表明,土豆不僅有抗菌的功效,也不會造成抗藥性。
注意事項(xiàng)
在挑選土豆的過程中,我們應(yīng)該注意不要去挑選那些發(fā)芽了的,變綠了的土豆。