女性出現月經量比較少的時候，被定義為是月經西發(fā)現象，主要是由于體內的激素比較低，或者是由于多囊卵巢綜合癥、子宮內膜比較薄以及婦科炎癥而引發(fā)，建議去醫(yī)院進一步進行檢查，并通過合理方式調理。

舉措建議

激素水平比較低，可以在醫(yī)生的指導下通過服用中藥的方式進行調理，對于氣滯血瘀所造成的經血比較少的問題，可以吃一些活血化瘀的藥品。但必須在醫(yī)生的指導下用藥。

注意事項

經期女性的經量比較少，也可適當吃一些豆制品，豆制品內含有了大量的大豆異黃酮，可以調節(jié)身體的內分泌，其次，可以在醫(yī)生的指導下吃一些補血的食物，例如紅棗、桂圓等食品。