月經(jīng)來的少怎么調(diào)理
2019-12-11
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出現(xiàn)這種現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用中西醫(yī)結(jié)合的方法進(jìn)行調(diào)理,也可以考慮應(yīng)用艾灸的方法進(jìn)行緩解。
月經(jīng)量少考慮是月經(jīng)不調(diào)引起的,與女性氣血虛或者是平時(shí)工作壓力過大,經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系。
舉措建議
建議去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查,做B超以及激素水平6項(xiàng)檢測。明確病因以后再做針對性的治療,平時(shí)要做好腹部的保暖工作,盡量的避免飲用生水或者是食用過于寒涼的食物。
平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?,積極的鍛煉身體,飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師