哺乳期是可以吃糖的，吃糖不會(huì)影響到母乳的產(chǎn)量，平時(shí)想吃糖也要適量，避免過(guò)量食用糖，過(guò)量的糖分會(huì)通過(guò)母乳傳遞給寶寶，增加寶寶蛀牙幾率。

舉措建議

女性在哺乳期時(shí)應(yīng)注意飲食，避免食用一些容易引起寶寶過(guò)敏的食物，像螃蟹，扇貝，蝦爬子，蜆子，芒果，菠蘿，等食物，食用這些食物都會(huì)導(dǎo)致寶寶身體出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀。

注意事項(xiàng)

哺乳期間應(yīng)按時(shí)吸奶，及時(shí)排空乳房，母乳中的抗體能夠提高寶寶身體免疫力，減少寶寶患病的幾率。