哺乳期是可以吃糖的，吃糖不會影響到母乳的產量，平時想吃糖也要適量，避免過量食用糖，過量的糖分會通過母乳傳遞給寶寶，增加寶寶蛀牙幾率。

舉措建議

女性在哺乳期時應注意飲食，避免食用一些容易引起寶寶過敏的食物，像螃蟹，扇貝，蝦爬子，蜆子，芒果，菠蘿，等食物，食用這些食物都會導致寶寶身體出現(xiàn)過敏的癥狀。

注意事項

哺乳期間應按時吸奶，及時排空乳房，母乳中的抗體能夠提高寶寶身體免疫力，減少寶寶患病的幾率。