月經前如果出現體重突然增加的情況，是正常的，月經結束后就可恢復。因為在月經來之前，體內的激素水平會發(fā)生變化，就會導致體重突然增加。一般在月經之后，等身體排出過多的水分，體重就會恢復正常。

舉措建議

如果經期前體重增加狀況明顯，可以在醫(yī)生的建議下服用少量的利尿劑，促進排出多余的水分。在月經來潮之前，盡量不要吃過于生冷刺激的食物，多注意休息，可少量做些戶外運動。

注意事項

在月經期間要注意個人衛(wèi)生，保持外陰的干凈。