在月經(jīng)來臨前，體重是有可能出現(xiàn)變化和增幅的，這個并不用太擔心，一般在月經(jīng)過了之后會恢復正常。這主要是由于身體中水分增加，而導致的體重變化，所以僅僅是暫時的變化，不會對身體產(chǎn)生影響，通常是屬于正常的波動。

舉措建議

在月經(jīng)的前后出現(xiàn)的體重變化不需要太擔心，從生活中做好護理措施即可。然后平時要觀察月經(jīng)期間的出血量是不是正常，有沒有出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，另外，不要觸碰涼的東西，不要喝涼的水以及吃涼的食物。