女性經(jīng)期熬夜，首先會導(dǎo)致患者抵抗力下降，由于本該休息的時間無法正常睡眠，因此患者身體的恢復(fù)會變得比較差，而且熬夜還會導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀的產(chǎn)生，需要進(jìn)行杜絕。

舉措建議

患者月經(jīng)期間熬夜，建議立刻進(jìn)行杜絕，并且在這段時間可以聽一些悠揚(yáng)的音樂，或者使用一些具有安神效果的飲品，能夠有效的加速患者睡眠。

注意事項

月經(jīng)期間本身屬于抵抗力下降比較明顯的時期，因此患者只有在這段時間睡眠質(zhì)量比較好的情況，才能夠有效的增強(qiáng)抵抗力。