表現(xiàn)會有食欲不振，厭食，免疫功能降低,容易被各種疾病感染。一旦身體脫水，它將導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)合成受阻。直接影響人體的生長發(fā)育。當(dāng)缺鋅非常嚴(yán)重時(shí)，創(chuàng)傷發(fā)生時(shí)，傷口不易愈合。

舉措建議

如果當(dāng)缺鋅時(shí)需要及時(shí)補(bǔ)充鋅，動(dòng)物性食物是補(bǔ)充的主要來源。生活中有很多含鋅的食物，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕?/p>

注意事項(xiàng)

孕婦朋友在懷孕期間應(yīng)避免缺鋅，否則只會導(dǎo)致胎兒的生長發(fā)育和各種畸形。母體因素在收縮和勞動(dòng)時(shí)間長，出血過多等方面都很弱，這只會對胎兒的健康造成很大的傷害，而且是極其有害的。