懷孕期間補(bǔ)氣血可以每天喝紅糖水，紅糖中含有豐富的礦物質(zhì)，進(jìn)入人體有很好補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，紅棗，桂圓，雞蛋，動物的內(nèi)臟，這些食物都有助于孕期補(bǔ)血補(bǔ)氣。

舉措建議

建議您去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，找出導(dǎo)致貧血的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充，不要自己盲目的進(jìn)行補(bǔ)充，以免影響到胎兒的正常發(fā)育。

注意事項(xiàng)

貧血平時要注意飲食，不要吃過于油膩的食物或者是過多的油炸膨化食品零食等，多吃新鮮的水果蔬菜，注意休息避免勞累。