孕婦貧血可以吃的蔬菜主要有：紅棗、菠菜、、黑木耳、蘑菇、紅糖、芹菜、苦瓜、生菜、青筍、番茄、黃瓜、黃豆、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉、青柿椒、油菜、紫菜、桂圓等。

舉措建議

1、孕期的婦女可以吃的補血的蔬菜有較多的選擇，可以有以下選擇：紅棗、菠菜、、黑木耳、蘑菇、紅糖、芹菜等；

2、孕期的孕婦要養(yǎng)成定期產(chǎn)檢的好習慣，做到早發(fā)現(xiàn)異常，早治療。

注意事項

孕期的女性的飲食要多加注意，及時補充身體所需的微量元素，均衡營養(yǎng)。此外要注意少熬夜，戒煙戒酒。