如果只有手腳冰涼的情況，沒有出現(xiàn)感冒發(fā)燒，手腳冰冷的情況，可以適當補充些溫、熱性食品或準說明書使用腎氣丸和補中益氣藥物進行相應調理。

舉措建議

1.加強鍛煉提升自身的免疫力以及相應的抵抗力。

2.保持心情舒暢，多泡熱水腳。

3.早睡早起，不抽煙不酗酒，養(yǎng)成良好的生活習慣。

注意事項

如果長時間的出現(xiàn)手腳冰涼的情況，需要及時的前往正規(guī)的醫(yī)院進行相應的檢查以及治療，對于此治療需要根據(jù)具體的原因進行治療。