如果只有手腳冰涼的情況，沒(méi)有出現(xiàn)感冒發(fā)燒，手腳冰冷的情況，可以適當(dāng)補(bǔ)充些溫、熱性食品或準(zhǔn)說(shuō)明書(shū)使用腎氣丸和補(bǔ)中益氣藥物進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。

舉措建議

1.加強(qiáng)鍛煉提升自身的免疫力以及相應(yīng)的抵抗力。

2.保持心情舒暢，多泡熱水腳。

3.早睡早起，不抽煙不酗酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

如果長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)手腳冰涼的情況，需要及時(shí)的前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查以及治療，對(duì)于此治療需要根據(jù)具體的原因進(jìn)行治療。