對(duì)于腎虛的調(diào)理可以從飲食以及生活方式上來做出改善，例如飲食上可以多吃些補(bǔ)血益氣的食物，避免辛辣刺激性的食物，另外保證充足的睡眠也是養(yǎng)腎的重要方法之一。

原因分析

腎虛可能是由于先天不足、久病傷腎、房勞過度、情志失調(diào)、年老體衰等因原因所造成的，臨床癥狀主要以乏力、腰膝酸軟為主。

舉措建議

建議可以通過病史及臨床表現(xiàn)來結(jié)合進(jìn)行診斷，在治療上可以在醫(yī)師指導(dǎo)下采用中藥來進(jìn)行調(diào)理。