女性貧血可以多吃一些動物的內(nèi)臟，比如豬肝和鴨血之類的，里面富含豐富的鐵元素和礦物質(zhì)，對于補血有很大的好處，也可以吃一些蜂蜜和芝麻，有助于改善貧血的癥狀。

舉措建議

建議患者前期可以用食療的方法進行食補，定期到醫(yī)院做檢查，如果效果不明顯的話，可以服用補血類的藥物進行治療，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進行用藥。

注意事項

在平時患者可以適當?shù)腻憻捝眢w，可以促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝，平時可以多吃一些不含鐵元素豐富的食物和水果，不要吃一些辛辣刺激的食物。