清熱去火的水果有西瓜、梨，橄欖，楊桃，蘋果，葡萄，菠蘿，柿子，琵琶等，患者平時也可以多吃一些荸薺，豌豆，冬瓜，黃瓜等也可以起到清熱祛火的作用。

舉措建議

如果患者經(jīng)常上火，多喝水也有好處。不要等到感到口渴才喝水。應該養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習慣。平時不要經(jīng)常熬夜，飲食方面主要以清淡為主，不要吃容易上火或者是油膩刺激的食物

注意事項

日常除了吃水果外，飲食方面也需要注意，平時可以多補充一些維生素，也可以選擇蒲公英或者是菊花進行泡茶喝。