冬天怕冷夏天怕熱這是體質問題，體質比較差，氣血虛弱導致的，這種情況是比較嚴重的腎陽虛，建議去找中醫(yī)檢查一下，根據自己的情況吃點中成藥進行調理。

舉措建議

平日的生活中要加強補充營養(yǎng)，適當的補充一些鈣鐵鋅和維生素，也可以適當的服用一些補中益氣丸，對調理身體有很好的作用，平時多鍛煉身體。

注意事項

天熱的時候盡量處于透氣通風的環(huán)境下，天冷的時候盡量避免冷風吹，一定要做好保暖工作，避免著涼。