進(jìn)入冬天后，由于生活環(huán)境體溫的下降，體表皮膚熱量散發(fā)較快，因此人們會感覺到渾身發(fā)冷，屬于常見現(xiàn)象。同時(shí)在夏天由于溫度變高，容易造成體表熱量堆積而引發(fā)體感溫度的上升，均屬正常。如果人們體感皮膚的波動較大時(shí)，可能與體質(zhì)虛弱或內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

舉措建議

當(dāng)人們的體溫或體感溫度受到環(huán)境影響較大時(shí)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)溫度的改變，及時(shí)的增添衣物。平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)與維生素，能夠有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提升體質(zhì)。同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆脺睾托宰萄a(bǔ)的藥材，進(jìn)行身體調(diào)理。