主要還是脾胃功能不好造成，但是小部分人是因為排卵期出血,婦科炎癥造成的，具體最好是去醫(yī)院檢查下，然后根據(jù)醫(yī)生的建議對癥下藥。

舉措建議

建議如果是脾胃功能不好造成用健脾益氣中藥調治一段時間，其次就是，多吃一些鴨血紅棗之類的食物。

注意事項

這段時間不要過度勞累，注意好個人的休息，保持良好的作息習慣跟飲食規(guī)律，晚上不要熬夜，按時睡覺，睡覺前可以喝一杯保證睡眠的治療，碳酸飲料冷飲少喝。