泡水喝是可以一定程度上起到調(diào)理身體的作用，但是這也只能是一種輔助手段。一般來說，枸杞子、絞股藍都可以起到滋陰的功效。

原因分析

枸杞子、絞股藍本來就是天然的滋陰補腎的原材料，深受廣大女性朋友的喜愛，泡水喝對女性的健康是有一定的好處的。

舉措建議

出現(xiàn)陰虛的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生的方案治療，食療只能作為一種輔助手段。平時注意保持心情愉悅，加上適當?shù)腻憻?，對身體的更快恢復有好處。