艾灸足三里可以起到保健作用，同時(shí)還可以補(bǔ)腎益氣，加強(qiáng)下肢力量，治療腸胃疾病以及頭痛眩暈等疾病。

原因分析

艾灸具有溫陽補(bǔ)虛、溫通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)充陽氣、補(bǔ)瀉的作用。足三里主治胃痛、嘔吐、腹瀉等腸胃疾病，下肢痿痹，心悸眩暈，乳癰、腸癰等外科疾病，虛勞諸證以及具有保健功效。因此艾灸足三里在這幾個(gè)方面有較好的療效。

舉措建議

日常生活中可以通過艾灸足三里來增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防腸胃疾病，下肢疼痛，頭疼等?？傻结t(yī)院進(jìn)行艾灸，也可通過學(xué)習(xí)后自行在家中進(jìn)行。