艾灸足三里可以起到保健作用，同時還可以補腎益氣，加強下肢力量，治療腸胃疾病以及頭痛眩暈等疾病。

原因分析

艾灸具有溫陽補虛、溫通經(jīng)絡(luò)、補充陽氣、補瀉的作用。足三里主治胃痛、嘔吐、腹瀉等腸胃疾病，下肢痿痹，心悸眩暈，乳癰、腸癰等外科疾病，虛勞諸證以及具有保健功效。因此艾灸足三里在這幾個方面有較好的療效。

舉措建議

日常生活中可以通過艾灸足三里來增強體質(zhì)，預(yù)防腸胃疾病，下肢疼痛，頭疼等。可到醫(yī)院進行艾灸，也可通過學(xué)習(xí)后自行在家中進行。