條件允許后可以通過鍛煉的方式護(hù)理，日常一定要按時涂抹精油，加強(qiáng)皮膚的收縮，還可以使用束縛帶，加強(qiáng)運(yùn)動量，注意飲食，盡量少吃油膩的食物。

原因分析

一，懷孕期間胎兒過大會使皮膚失去彈性，收縮力減弱，導(dǎo)致生產(chǎn)后很難恢復(fù)。

二，懷孕期間不注意保養(yǎng)，皮膚張力破壞導(dǎo)致皮膚松弛。

舉措建議

一，不要急于求成，平日里多加鍛煉，通過健美操、瑜伽等方式會有不錯的效果。

二，可以請專業(yè)的人士進(jìn)行指導(dǎo)，制定合理的恢復(fù)計(jì)劃。