如果長期睡不著，有可能是抑郁癥導(dǎo)致的。抑郁癥的患者除了會出現(xiàn)睡眠障礙外，還會表現(xiàn)為情緒低落、意志消沉、悶悶不樂、食欲減退等。

原因分析

大多數(shù)抑郁癥患者的發(fā)病原因跟精神壓力過大有關(guān)。環(huán)境污染嚴(yán)重也可能會誘發(fā)抑郁癥的發(fā)生。

舉措建議

患者一定要及時(shí)去醫(yī)院的精神科進(jìn)行就診，在專業(yè)醫(yī)生的評估下幫助診斷是否患有抑郁癥。如果被確認(rèn)為抑郁癥要積極采取措施進(jìn)行治療。目前臨床上主要是通過藥物治療的方法來幫助控制抑郁癥的癥狀。輔助心理治療以及物理治療的方法，可以幫助促進(jìn)患者身心健康的恢復(fù)。