女性最好的懷孕時(shí)間在23歲至30歲，用最好的懷孕時(shí)間在30歲至35歲。這時(shí)候身體的條件比較好，出現(xiàn)有問(wèn)題胎兒的可能性比較小。

舉措建議

夫妻雙方要進(jìn)行全面檢查，檢查沒(méi)有問(wèn)題后可以開(kāi)始備孕。備孕期間要多進(jìn)行鍛煉，多鍛煉，可以提高身體的免疫力和抵抗力。

注意事項(xiàng)

提前不要盲目的服用藥物，用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以免對(duì)胎兒造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。備孕期間要避免吸煙喝酒，這會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響。