孕晚期吃豬蹄挺好的，可以適當(dāng)吃一些。因?yàn)樨i蹄富含膠原蛋白，有利于增加皮膚的彈性。

舉措建議

在懷孕晚期的時(shí)候，飲食上并沒有太大的忌口，食物可以多樣化，保證營養(yǎng)的多樣化。蛋類、魚類、瘦肉等是需要多吃一些的，保證蛋白質(zhì)的充分?jǐn)z入，其次，蔬菜水果等富含維生素的也要適當(dāng)吃，挑食和偏食是不好的。

注意事項(xiàng)

在每一天的飯后，可以跟家人一起去戶外散散步，不僅可以促進(jìn)消化避免積食，還可以讓身體更健康。