孕晚期隨著分娩期的臨近，產(chǎn)婦的心情也會發(fā)生改變。對于一些不好的情緒，產(chǎn)婦要積極進行自我調(diào)節(jié)，主動找家人或者醫(yī)生溝通，放松心態(tài)。

舉措建議

1.多去外面活動，接觸外部世界，曬曬太陽散散步

2.可參考看一些有關分娩知識的書籍，了解一些基本癥狀，努力消除憂慮緊張

3.多與家人溝通，從他們的關心中尋得安慰

4.轉移注意力，做一些開心的有意義的事情

注意事項

孕婦的心情也會對胎兒的正常生長發(fā)育造成不良影響，因此，孕婦要積極調(diào)節(jié)自己的情緒。