像這種情況需要增加抵抗力，多吃粗糧，然后就是多吃瓜果和蔬菜，其次就是注意經(jīng)期保暖才是可以的，如果想用藥物的話最好是采取中藥治療最好了。

舉措建議

建議患者在月經(jīng)期間多吃一些暖的健康食物，這樣有利于身體的恢復(fù)，其次就是多喝熱水。

注意事項(xiàng)

在這期間不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些蔬菜水果等，最后就是希望患者多加注意休息，不要過度勞累，保持良好的作息規(guī)律跟飲食習(xí)慣才可以的。