孕晚期可以吃粽子。粽子主要成分是糯米，可能還會放大棗、肉餡等，這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃一些五谷雜糧，對孕婦和胎兒沒有不良影響，可以放心食用。

舉措建議

建議孕婦吃粽子盡量不要吃太多，因?yàn)榕疵撞惶孟蕴嗟脑捘c胃消化不了，容易肚脹不舒服。

注意事項(xiàng)

1，注意食用量，即便是孕婦能吃的東西也要適量食用。

2，如果自己血糖高，注意最好不吃粽子。

3，管住嘴邁開腿，孕晚期需要適量多運(yùn)動，這樣順產(chǎn)的時(shí)候能順利一些。