為了及時(shí)識(shí)別到乳腺增生的發(fā)生，我們可以通過自我檢查的方式來了解自己的乳房健康狀況，主要是在月經(jīng)前后觸摸自己的乳房，查看是否存在異常的腫塊或者是疼痛不適的癥狀。

原因分析

乳腺增生的病因分析知識(shí)：

1、內(nèi)分泌功能紊亂是引發(fā)乳腺增生的重要病因。

2、長期不良的心態(tài)。

3、熬夜、抽煙、嗜酒也會(huì)引發(fā)乳腺增生。

注意事項(xiàng)

乳腺增生所引發(fā)的疼痛和我們的月經(jīng)周期有著一定的聯(lián)系，但是并不是每一個(gè)乳腺增生患者的不適癥狀都會(huì)隨著月經(jīng)發(fā)生改變，因此我們一定要及時(shí)識(shí)別乳腺增生。