女性患有乳腺增生可以通過對身體的內(nèi)關(guān)穴，合谷穴等穴位進行自我按摩，緩解乳腺增生的癥狀。

原因分析

女性患有乳腺增生大多是由于壓力過大，身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂引起的。

舉措建議

日常按摩可以疏肝理氣，促進身體血液循環(huán)，對治療乳腺增生也有一定的幫助。我們可以在家用大拇指按揉身體的內(nèi)關(guān)穴，合谷穴，會陰點，手部肝反射區(qū)，來緩解乳腺增生，給身體帶來了一些不適癥狀。

注意事項

女性朋友在日常生活中一定要注意保持良好的情緒，調(diào)整自己的心態(tài)。