患了乳腺增生后，乳房會有脹痛感，而且在家中自己還可以觸摸到腫塊，想要自己檢查自己是否得了乳腺增生平時可以在洗澡的時候用雙手觸摸乳房看是不是能夠觸摸到腫塊，如果觸摸到腫塊或者是自己感覺到有疼痛的時候應(yīng)該及時到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，就可以確定自己是不是患了乳腺增生。

舉措建議

乳腺增生雖然可以觸摸到腫塊，但是這個疾病還是要和其他疾病進(jìn)行鑒別的，所以自行發(fā)現(xiàn)腫塊后還應(yīng)該到醫(yī)院檢查來確診。