坐月子刷牙可以用產(chǎn)婦專用的牙膏，也可以用普通牙膏，不要用美白成分的牙膏，對(duì)產(chǎn)婦身體沒有什么影響。外用的東西不會(huì)吃到肚子里邊，不會(huì)影響產(chǎn)婦的健康。刷牙時(shí)要選擇用溫水刷牙，不要用涼水去刷牙，保持牙齒的清潔很重要。

舉措建議

坐月子期間牙刷可以選擇軟毛牙刷或產(chǎn)婦專用的牙刷，刷牙時(shí)力度不要太大，避免損傷牙齦。產(chǎn)婦剛生完孩子身體一般比較虛弱，所以要注意多休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保證充足的睡眠，心情也要保持舒暢，適量的運(yùn)動(dòng)，有助于身體的恢復(fù)。