坐月子刷牙能用牙膏刷牙坐月子期間要早晚刷牙能清除口腔中的食物殘留減少細(xì)菌的滋生避免口腔疾病。刷牙時(shí)可以選擇用溫水刷牙，牙刷可以選擇軟毛牙刷或產(chǎn)婦專(zhuān)用的牙刷，刷牙時(shí)避免用力刷牙，避免對(duì)牙齦造成傷害。

舉措建議

月子期間除了刷牙外，再吃完飯后還可以用溫水漱口，這期間不要吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物，也不要吃生冷、刺激、過(guò)于甜的食物。月子期間也要注意多休息，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于身體的恢復(fù)。