坐月子刷牙可以用平時(shí)的牙膏，對(duì)產(chǎn)婦身體不會(huì)有傷害，牙膏的主要成分是清潔劑，濕潤(rùn)劑以及抹茶粉等，不會(huì)傷害到產(chǎn)婦的身體健康。月子期間刷牙一定要用溫水，不要用涼水，避免傷害到口腔粘膜，刷牙時(shí)可以選擇軟毛的牙刷，避免傷害到牙齦。

舉措建議

月子期間一定要注意口腔衛(wèi)生，不要吃酸辣、過硬、過甜的食物，刺激性比較強(qiáng)的食物也不要吃，吃完飯后要注意漱口，避免引起口腔疾病。同時(shí)要注意飲食多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，養(yǎng)成良好的作息，有助于身體的恢復(fù)。