女性在產(chǎn)后會(huì)對(duì)盆底肌造成不同程度的損傷，出現(xiàn)盆底肌松弛的情況，到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌修復(fù)會(huì)有一定的效果。而且越早治療效果越好，具體效果根據(jù)盆底肌松弛的嚴(yán)重程度以及個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定。

舉措建議

產(chǎn)后女性不管任何時(shí)候都可以進(jìn)行盆底肌修復(fù)，都會(huì)有不同程度的效果。平時(shí)在日常生活中可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，臀橋等，對(duì)于修復(fù)盆底肌也有一定的幫助作用。進(jìn)行盆底肌修復(fù)期間要避免性生活，防止發(fā)生感染，影響修復(fù)效果。注意作息規(guī)律，避免熬夜和過(guò)度勞累。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白和維生素類的食物。