懷孕的早期可以適量吃西瓜。早期對于飲食沒有過多的限制，西瓜主要成分是水和維生素，能夠為身體補充營養(yǎng)，但是西瓜屬于涼性的水果，吃的時候要避免過量，防止出現(xiàn)胃脹，腹瀉等不適癥狀，而且不要吃冰凍的西瓜。

舉措建議

懷孕期間可以多吃清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物?？梢远喑允萑猓u蛋，牛奶等含蛋白質(zhì)豐富的食物。多吃新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維的食物，保持大便通暢。如果后期合并妊娠糖尿病的情況，要避免吃西瓜，防止加重癥狀。定期到醫(yī)院檢查，關(guān)注胎兒的生長發(fā)育情況。