孕婦能吃西瓜嗎
2019-06-06
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西瓜是有止渴利尿促動(dòng)排便的作用,西瓜的性質(zhì)上是比較涼的,所以孕婦可以吃西瓜,但需要適量攝入的,否則吃多了容易引起腹瀉的,特別是冰凍西瓜,是不可吃的。
舉措建議
孕婦對(duì)于一些特別生冷,涼食的食物應(yīng)該盡量避免吃的,需要吃一些溫和的食物,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要均衡攝入的,并適量的增加運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng)
孕婦在懷孕初期時(shí)要避免進(jìn)行同房,要做一些孕婦運(yùn)動(dòng),要控制好體重的,所以飲食方面要得當(dāng)進(jìn)行控制的。
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