如果月經(jīng)量異常的少，并且少于正常的月經(jīng)量，伴有發(fā)黑，很有可能是內(nèi)分泌紊亂所引起的，常見的原因可能和不良的生活習慣有關系，比如平時精神過度緊張，壓力比較大，以及生活不規(guī)律，或者是經(jīng)常吃涼的東西所造成的，這些因素可能會引起內(nèi)分泌紊亂。

舉措建議

月經(jīng)量少并且發(fā)黑，建議前往婦科醫(yī)院就診，并做相關的檢查來明確具體的原因，然后在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范性的治療，在日常生活中要保持良好的心情，不要長期焦慮和緊張，每天要保持充足的睡眠時間，來月經(jīng)期間要吃溫熱的食物。