在備孕期間吃復(fù)合維生素片還是比較不錯(cuò)的，因?yàn)樵袐D體內(nèi)需要多種維生素，需要根據(jù)懷孕進(jìn)行調(diào)配，復(fù)合維生素片更方便，同時(shí)也要保持日常的飲食，以清淡為主，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要偏食，飲食要合理搭配。

舉措建議

平時(shí)要多注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，也不要過(guò)度的勞累，同時(shí)也要參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高自身的抵抗能力和免疫力，還需要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)增加衣服，并且出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象，同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生。