備孕一般是需要吃葉酸片的，因?yàn)槿~酸片能夠防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形以及孕婦貧血，但在使用葉酸片時(shí)，也需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用。如果身體也缺乏維生素時(shí)，醫(yī)生也會(huì)建議使用復(fù)合維生素，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的維生素，防止對(duì)身體造成影響。

舉措建議

在備孕時(shí)除了要提前將身體調(diào)理好以外，也需要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)來(lái)提高身體機(jī)能。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，做到早睡早起，避免過(guò)度熬夜，以免對(duì)健康造成影響，還要遠(yuǎn)離不良的生活環(huán)境。