在備孕期間是可以吃復(fù)合維生素片的，復(fù)合維生素片可以補(bǔ)充人體所消耗的維生素，能夠直接被身體吸收，同時(shí)在備孕期間應(yīng)該合理的搭配飲食，不要偏食，食物要多元化，這樣才能夠保持營養(yǎng)均衡，還要注意休息，保持睡眠充足。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，每天都要早點(diǎn)睡覺，不要經(jīng)常熬夜，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，可以選擇在排卵期進(jìn)行同房，能夠增加女性懷孕的幾率，也要保持良好的心情。