小孩子可以食用一些牛奶，瘦肉，魚，蝦，豆制品，水果，蔬菜等食物，補充身體所需的營養(yǎng)，提高身體抵抗力，期間應多注意休息，多喝溫水，多做戶外運動，提高腸胃的吸收能力，降低身體所出現(xiàn)的抵抗力過低問題。

原因分析

兒童身體抵抗力差，主要身體體質(zhì)過弱，平時食用一些有營養(yǎng)的食物，身體吸收不良，導致抵抗力得不到提升。

舉措建議

多注意身體衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，平時應注意不要在病毒高發(fā)時期去一些人多密集的場所，避免寶寶和他人共用物品，以免身體因抵抗力差引起病毒感染。