小孩吃什么能增強(qiáng)抵抗力
2020-02-23
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可以多吃一些含微量元素比較豐富的食物,如果孩子沒斷奶,可以選擇一些品質(zhì)比較好的奶粉,斷了奶的孩子可以在飲食吃的稍微均衡一些。
原因分析
小孩的免疫力本來就是比成人低的,這是因?yàn)樾『⑸眢w的器官還沒有完全發(fā)育好,身體的各項(xiàng)機(jī)能不是很完善,體質(zhì)差一點(diǎn)的孩子就容易免疫力低下。
舉措建議
當(dāng)孩子免疫力低下時(shí),可以讓孩子多參加一些戶外運(yùn)動,然后規(guī)律的飲食,一定要改掉孩子挑食的壞習(xí)慣,讓孩子保證充足的睡眠對免疫力的提高也是很重要的。