貧血的人應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，從而幫助緩解貧血的癥狀，以維持患者的身體健康。

原因分析

臨床上誘發(fā)貧血的原因有很多。體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)元素是導(dǎo)致貧血最主要的原因。缺乏鐵元素、維生素B12、葉酸都可以誘發(fā)貧血的發(fā)生。

舉措建議

貧血的人應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。缺鐵的所導(dǎo)致的貧血可以通過(guò)多吃一些富含鐵元素的食物來(lái)幫助維持身體健康。缺乏維生素B12所導(dǎo)致的貧血，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜來(lái)幫助緩解病情。