孕晚期貧血一般為缺鐵性，如果確診的話，可以多吃些含鐵的水果，如櫻桃、草莓、蘋果等，并多吃些維c含量豐富的水果，包括柑橘、獼猴桃、橙子等，以促進(jìn)鐵的吸收。

舉措建議

貧血調(diào)理期間，建議均衡飲食，盡量保證葷素搭配，避免挑食、或偏食等，此外，應(yīng)定期進(jìn)行檢查，及時(shí)了解恢復(fù)情況。

注意事項(xiàng)

水果對(duì)于貧血雖然存在一定的恢復(fù)作用，但注意不可多食，避免引起胃腸疾病，平時(shí)要注意休息，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，避免勞累。